Concéntrese en una dieta rica en antioxidantes ( frutos rojos, vegetales verdes, semillas oleaginosas ), beba mucha agua y limite el exceso de sal y azúcar para evitar la retención de agua.
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Cuidado externo
Las cremas elaboradas con castaño de Indias o vid roja pueden ayudar a fortalecer las paredes de las venas. Aplicarlos masajeando suavemente de abajo a arriba, mañana y noche.
Y si realmente te molesta…
También existen soluciones médicas como los tratamientos con láser o la microcirugía . Pero sólo deben considerarse por consejo médico y cuando las venas se convierten en una fuente real de malestar.
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