Circulación sanguínea: estos alimentos que debe comer todos los días para evitar los coágulos sanguíneos
Muchos alimentos o familias de alimentos permiten una mejor circulación de la sangre, previniendo así el riesgo de formación de coágulos sanguíneos o trombosis. Le proponemos descubrir una lista no exhaustiva en nuestro diaporama de arriba.
Diaporamas
1/14 La grosella negra
Fresca o seca (fuera de temporada), se recomienda consumir 2 cucharadas por la mañana y por la noche. “Esto permite una clara mejora de la circulación sanguínea. La grosella negra disminuye la permeabilidad de los pequeños vasos sanguíneos y tonifica las venas”, precisa Henry Puget, autor de La Enciclopedia de los remedios de las abuelas.
2/14 La piña
Contiene bromelina, o bromelaína, una enzima con propiedades antiinflamatorias que fluidifica la sangre y disminuye los riesgos de coágulos, flebitis, trombosis y accidente cerebrovascular.
3/14 Los alimentos para una mejor circulación sanguínea
Las vitaminas E y C presentes en el kiwi favorecen la circulación sanguínea, evitando la formación de coágulos.
Recent Articles
25 señales preocupantes de que tu cuerpo intenta advertirte sobre problemas de salud graves (y qué hacer al respecto)
Nutriólogos aseguran que el consumo de huevos hervidos produce… Ver más
Gracias a este truco, tu casa siempre olerá bien: solo necesitas dos ingredientes….ves mas
